Alpen/Adem-Xperience

In deze X-perience ga jij:

• Ademtechnieken leren en toepassen.
• Mindfulness en yoga beoefenen.
• Verbinden met andere mensen en jezelf.
• Kracht van koude ervaren.
• Spectaculaire outdoor activiteiten beleven
• Prachtige tochten maken.

De combinatie van deze onderdelen zorgt voor een intense beleving in korte tijd. Dat dit alles plaatsvindt in een overweldigend mooie natuurlijke setting zorgt voor een magische persoonlijke beleving.

Trainers: Roel Peters & Jip Hochstenbach

Programma

We starten elke ochtend om 7.00 uur met het programma tot 's-avonds 19.00 uur. Het is voor iedereen toegeankelijk. Wel wordt er uitgegaan van een goede basis conditie (minimaal 1,5 uur lopen in bergachtig terrein). Maar nog belangrijker is jouw motivatie om te werken aan een leven in balans.

Inbegrepen

Dit is wat je mag verwachten bij de Ski/Adem Xperience Oostenrijk

• 3,5 energieke en inspirerende belevingsdagen.
• Overnachting in luxe berghut (geen grote slaapzalen maar max 6 personen).
• Heerlijk ontbijt, middag snack en diner.
• Begeleiding door 2 ervaren trainers.
• Koffie en thee.
• Skipassen indien nodig

Niet inbegrepen

• Vervoer
• Reis/Annuleringsverzekering (denk aan wintersportdekking)
• Overige drankjes

Praktische informatie

Groep maximaal 12 personen.

Ontvangst 1e dag 13.00 uur

Vertrek laatste dag 15.00 uur.

Investering €895,-

Voor aanvullende info kan je contact opnemen met:

Roel Tel: +31 6-44253466

Jip Tel: +31 6-46850022

De reis vindt enkel doorgang bij voldoende aanmelding.